Menopausia en Armonía

"La guía que te ayuda a recuperar tu figura y bienestar en la menopausia de manera natural y efectiva."

En su interior encontrarás:
🥦Un plan de alimentación y reeducación alimentaria con alimentos ricos en fitoestrógenos que favorecen el balance hormonal y te ayudan a recuperar tu figura.
🍃Uso de plantas medicinales y fitoterapia con respaldo en el alivio de sofocos, ansiedad e insomnio.
🏋🏻‍♀️Ejercicios simples y efectivos que activan tu metabolismo y mejoran tu vitalidad, con sugerencias prácticas, enlaces y recursos útiles para aplicar desde tu casa, a tu propio ritmo.
🧘🏻‍♀️Técnicas de respiración y mindfulness para reducir el estrés y reconectar con tu eje interior.
📲 Además tendrás contacto directo con tu Nutri para aclarar cualquier duda que tengas.

Una herramienta completa y práctica para vivir tu menopausia en armonía, sintiéndote más liviana, segura y llena de energía.

✅ Invertí en vos hoy y descubrí cómo vivir tu menopausia en armonía, con confianza y plenitud.